Et skoleår som styrker kroppen, læringen og familiefellesskapet
Norsk skole i varmere klima
Kombinerer norsk skole med et klima og en livsrytme som gir bedre forutsetninger for helse og livskvalitet
For bedre helse, trygg skolegang og tid sammen som familie
Når barn har helseutfordringer, preger det ofte hele familiens hverdag. Mange foreldre beskriver et ønske om å skape en ny rytme – et år der kroppen får puste, dagene er mindre hektiske og hele familien får mer overskudd.
Ved Den Norske Skole Gran Canaria møter vi hvert år familier som har tatt nettopp det valget. Noen har hatt et ønske om mer tid sammen. Andre har sett behovet for en pause fra behandlingstunge perioder og lange vintre. Felles for dem alle er at de har ønsket noe bedre – og funnet det i en trygg, norsk skolehverdag i varme omgivelser.
Hos oss får barna undervisning etter norsk læreplan i små klasser, med tett oppfølging og forutsigbare rammer. Samtidig får dere tid og rom til å prioritere det som virkelig betyr noe. Mange forteller at dette året gir familien ny energi, dypere fellesskap og minner som varer.
Dette er ikke ferie – det er en ny måte å leve på, for en stund.
Et skoleår som gjør godt – for kropp og helse
Naturlig lindring og mer energi i hverdagen – Gran Canarias sørkyst er kjent for sitt stabile og tørre klima, med solskinn og milde temperaturer nesten hver dag i året. For barn og ungdom med eksem, psoriasis, astma eller reumatiske plager kan dette gjøre en stor forskjell. Her får huden ro, luftveiene puster lettere, og kroppen får bevege seg i varme omgivelser. Flere familier opplever at både symptomer og behov for medisiner reduseres.
Kjent fra behandlingsreiser – mulig hele skoleåret – Mange kjenner til tilbudet fra Statens behandlingsreiser til Gran Canaria. Men hvorfor ikke kombinere skolegang med helsefordeler over lengre tid? Skolen ligger i Arguineguín – et område kjent for sitt pollenfrie og rene mikroklima. Her kan barn og unge delta i en trygg og motiverende skolehverdag, med små klasser og tett oppfølging – samtidig som kroppen får hvile og hente seg inn.
Fellesskap, støtte og ny livskvalitet – Hos oss møter dere andre familier i samme situasjon – noen som har reist for et semester, andre som har valgt å bli lenger. Mange forteller at de får en ny balanse i livet, med mer tid sammen og rom for aktiviteter som gir glede og mestring. Sjømannskirken i Arguineguín er også et viktig samlingspunkt, med arrangementer, støtte og fellesskap for hele familien.
Velg norsk skolegang i helsebringende omgivelser
Hos oss kan barn og unge følge norsk læreplan i trygge, helsefremmende omgivelser – fra 1. klasse til 3. videregående. Et skoleår i varmere klima gir ikke bare faglig utvikling, men også rom for restitusjon, stabilitet og økt livskvalitet. Uansett om dere søker grunnskole, videregående eller ønsker å starte søknadsprosessen – her finner du veien videre.
Praktiske råd til familier med helseutfordringer
Å planlegge et skoleår i utlandet kan føles overveldende, særlig når helseutfordringer er en del av bildet. Her har vi samlet noen praktiske råd og tips for å gjøre prosessen enklere – og for å hjelpe dere med å skape en god og helsefremmende hverdag på Gran Canaria.
Medisinsk oppfølging og helsedokumentasjon
- Snakk med fastlegen i god tid før avreise. Be om journalutskrift, resepter og eventuell dokumentasjon på diagnose/behandlingsbehov.
- Vurder behovet for oppfølging på Gran Canaria. Det finnes norske og engelsktalende leger i området, og både offentlige og private helsetjenester.
- Bestill Europeisk helsetrygdkort (EHIC) – og vurder privat helseforsikring som dekker lengre opphold.
Tilrettelegging i skolehverdagen
- Informer skolen om barnets behov før oppstart. Vi har erfaring med mange ulike utfordringer og tilbyr tett oppfølging.
- Ta gjerne kontakt med skolens ledelse eller spesialpedagog for å avklare hvordan vi kan tilpasse undervisningen.
- For barn med behov for ekstra ro eller pauser kan det være lurt å ha fleksibilitet i timeplan og forventninger.
Bolig og hverdagsliv
De fleste familier med barn ved skolen bor i Arguineguín, Patalavaca eller Puerto Rico, i gangavstand til skolen. Mange velger bolig med tilgang til uteplass, basseng og gode lysforhold – noe som bidrar til både trivsel og helse. Rolige nabolag og enkel transport til skole og aktiviteter gjør hverdagen mer oversiktlig og behagelig.
Klima og tilpasning
Bruk tiden gradvis til å tilpasse dere klimaet og aktivitetsnivået – spesielt for barn med energibegrensninger. God solbeskyttelse er viktig i starten, særlig for barn med hudsykdommer. Saltvann og sol kan gi effektiv lindring, men bør brukes med balanse og i samråd med lege.
Sosialt fellesskap og støtte
Skolen har et inkluderende miljø med både nye og langtidselever, og mange foreldre finner støtte i hverandre. Sjømannskirken i Arguineguín er en viktig møteplass, med lavterskeltilbud, familietreff og støtte ved behov. Vær åpne om situasjonen – mange familier her har gjort det samme valget som dere.
Planlegging og forventninger
Ha realistiske mål for skoleåret – både faglig og helsemessig. Tenk på dette som et år for restitusjon, mestring og nye opplevelser, ikke som en pause fra alt. Bruk tid på å finne balansen mellom struktur og fleksibilitet – og husk at en bedre hverdag er et godt mål i seg selv.
Ofte stilte spørsmål
Mange familier sitter med viktige spørsmål før de velger et skoleår i utlandet – særlig når helse, barn og logistikk skal gå opp i en ny hverdag. Vi har samlet de mest stilte spørsmålene fra foresatte som har stått i samme situasjon som dere.
Ja. Mange familier opplever at et år i varmere klima gir bedre helse og økt overskudd. Samtidig får barna trygg og tilrettelagt undervisning etter norsk læreplan, i et skolemiljø preget av nærhet og forståelse.
Vi har hatt familier med barn som har revmatisme, astma, allergier, fatigue/utmattelse og andre fysiske helseutfordringer der klima og redusert belastning har vært viktig. Dette er ikke en medisinsk behandling, men et miljø som fremmer trivsel og bedring.
Du har tilgang til både offentlig og privat helsevesen på Gran Canaria. Mange bruker EU-helsetrygdkort (EHIC), eller har privat reiseforsikring med dekning for opphold. Det finnes også klinikker med norsktalende personale. Vi deler gjerne anbefalinger.
Ja. Vi tilbyr tett oppfølging og fleksibel tilrettelegging for barn som trenger det – enten det handler om redusert timeplan, ekstra pauser eller tilpasset undervisning. Skolen har erfaring med barn som har behov for en roligere og mer helsefremmende hverdag.
Skolen følger norsk læreplan, og skoledagen varer vanligvis fra kl. 08.30 til 14.30. Vi legger vekt på struktur, trivsel og tilhørighet. Det er også lagt inn bevegelse, lek og variasjon i løpet av dagen.
De fleste vanlige medisiner er tilgjengelige på apotek. Vi anbefaler å ta med nødvendig dokumentasjon og resepter, og gjerne ha med en oversikt fra fastlege i Norge. Vi hjelper gjerne med praktiske råd rundt medisin og forsikring.
Søknadsskjema finner du på nettsiden vår. Etter innsending tar vi kontakt for en samtale hvor vi går gjennom deres situasjon og eventuelle behov for tilrettelegging. Vi er opptatt av å finne løsninger som passer for hele familien.
De viktigste tingene er:
Søknad til skolen og bekreftelse på skoleplass
Bolig (vi kan gi anbefalinger)
Reiseforsikring eller EU-helsetrygdkort (EHIC)
Dokumentasjon fra fastlege om medisiner/helsebehov
Eventuelt: melding til norsk skole (midlertidig skolebytte)
Vi anbefaler å ta med:
Reseptbelagte medisiner for minimum 1–2 måneder
Resept/erklæring fra lege på engelsk (hvis nødvendig)
Kopi av journal (relevant for tilrettelegging eller helsebehov)
EHIC-kort for tilgang til det offentlige systemet
Informasjon om eventuelle hjelpemidler barnet bruker
Flere norske foreldre anbefaler å bo i nærheten av skolen, for enkel logistikk og mindre belastning. Vi kan dele tips til boligområder, meglere og foreldregrupper som ofte har nyttig informasjon. De fleste bor i Arguineguín eller nærliggende områder.
Det er mulig å bo midlertidig i Spania uten å melde permanent flytting. Dersom dere skal være borte over seks måneder, bør dere melde midlertidig adresseendring. Skattemessig status kan variere – vi anbefaler å kontakte Skatteetaten om dere er i tvil.
De fleste familier går eller kjører barna til skolen selv. Avstander er korte og det er trygt og oversiktlig i området.
Noen familier har rett til pleiepenger, hjelpestønad eller andre ytelser – også ved midlertidig opphold i EØS. Dette avhenger av individuelle forhold. Vi anbefaler å kontakte NAV tidlig for veiledning i deres situasjon.
Som EØS-borgere kan dere oppholde dere i Spania i inntil 3 måneder uten spesielle krav. For opphold over 3 måneder må man registrere seg lokalt, men det gjelder ikke nødvendigvis alle ved midlertidig skoleår. Vi anbefaler å lese oppdatert informasjon fra norske myndigheter og UDI.
Ja. Den Norske Skolen Gran Canaria følger norsk læreplan og er godkjent av Utdanningsdirektoratet. Når barnet kommer tilbake, kan det fortsette på samme trinn som hjemme – uten tap av skoleår.
Ja, dere får vurderinger og dokumentasjon fra oss underveis og ved avslutning, akkurat som i en norsk skole. Disse kan tas med tilbake til nåværende skole ved behov.
Dersom barnet har en individuell opplæringsplan (IOP) eller spesialpedagogisk støtte i Norge, er det viktig at dere gir oss informasjon om dette. Vi tilpasser opplæringen så langt det er mulig – og samarbeider gjerne med PPT, foreldre og eventuelle fagpersoner.